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Ebook Die High-Fat-Revolution: Schlank durch Low-Carb-Ernährung by Tim Noakes read! Book Title: Die High-Fat-Revolution: Schlank durch Low-Carb-Ernährung
The size of the: 915 KB
Edition: Südwest Verlag
Date of issue: August 8th 2016
ISBN: No data
The author of the book: Tim Noakes
Language: English
Format files: PDF
ISBN 13: No data

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So gesund ist Fett!


Seit Jahrzehnten predigen Ernährungswissenschaftler und Abnehmratgeber das immer gleiche Mantra: Wer dauerhaft schlank werden und sich gesund ernähren will, muss fettarm essen. Jeder, der mit dieser Methode gescheitert ist (und das sind viele), weiß: So funktioniert Abnehmen definitiv nicht. Der Professor für Sportmedizin und Ernährungsexperte Tim Noakes hat das wissenschaftlich untermauert und verkündet die radikale Abkehr von allen bisher geltenden Ernährungsregeln: Fett ist nicht der Feind – die Kohlenhydrate sind es! Mit seinem ketogenen Low-Carb-Ernährungsratgeber „Die High-Fat-Revolution“ essen Sie gesund und lecker – und nehmen nebenbei ganz ohne zu Hungern erfolgreich ab.



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Ebook Die High-Fat-Revolution: Schlank durch Low-Carb-Ernährung read Online! Timothy David Noakes is a South African professor of exercise and sports science at the University of Cape Town. He has run more than 70 marathons and ultramarathons, and is the author of the running book Lore of Running.


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